Día 8
Peso: No me peso.
Glucemia:129
Hb Ac1 12,7
Hb Ac1 12,7
Ingesta:
Desayuno: Cortado con sacarina.
Almuerzo: manzana.
Comida: Puré de verduras. Filetes de pavo. Plátano.
Merienda. café cortado.
Cena: Sepia a la plancha. cogollos. naranjas.
Estoy notando varias cosas. Primero que me ha bajado la glucemia, rondo los 120 que, en un principio, es el objetivo marcado. También noto que duermo mejor, me despierto menos, aunque sigo con apneas. También necesito beber menos agua. A ver si bajo algo más de peso y puedo empezar a hacer ejercicio o algo...
Estoy notando varias cosas. Primero que me ha bajado la glucemia, rondo los 120 que, en un principio, es el objetivo marcado. También noto que duermo mejor, me despierto menos, aunque sigo con apneas. También necesito beber menos agua. A ver si bajo algo más de peso y puedo empezar a hacer ejercicio o algo...
