Día 58

Día 58

Peso: 105 Kgs. 33 Kg para objetivo.

Glucemia: 80.
Hb Ac1: 8,2

Ingesta:

Desayuno: cafe cortado, 1/2 sandwich mixto.

Comida:  Pure de patatas, muslo de pollo asado.

Cena: Cerezas, pesca, brocoli a la plancha.

Día 57

Día 57

Peso: 105 Kgs. 33 Kg para objetivo.

Glucemia: 71.
Hb Ac1: 8,2

Ingesta:

Desayuno: cafe cortado.


Almuerzo: Bitter kas, pincho de tortilla.

Comida:  corazones de alcachofa, filete de ternera, sandía.

Cena: atun natural, esparragos.