Día 50

Día 50

Peso: 105 Kgs. 33 Kg para objetivo.

Glucemia: 82
Hb Ac1: 8,2

Ingesta:

Desayuno: café cortado.

Comida: Sandía, ciruela. 

Cena:hamburguesa de pollo, verduras a la plancha.

Día 49

Día 49

Peso: 105 Kgs. 33 Kg para objetivo.

Glucemia: 113
Hb Ac1: 8,2

Ingesta:

Desayuno: ciruela.

Comida: muslos de pavo al horno. sandía. 

Cena:Huevo escalfado con verduras a la plancha.