Día 25

Día 25

Peso: 107Kg 200 grs. 35,2 Kg para objetivo.

Glucemia:109
Hb Ac1: 9,9

Ingesta:

Desayuno: café cortado.

Comida: puré de verdura, pechuga de pollo a la plancha macerada en curry y romero con ajo picado. fruta.

Cena: Trucha salmonada, ensalada de canónigos, melón.

Día 24

Día 24

Peso: 107Kg 200 grs. 35,2 Kg para objetivo.

Glucemia:97
Hb Ac1: 9,9

Ingesta:

Desayuno: café cortado.

Comida: arroz con verdura, conejo asado. fruta.

Cena: Sepia a la plancha, tomate con queso fresco, ensalada de canónigos.

Día 22

Día 22

Peso: 107Kg 200 grs. 35,2 Kg para objetivo.

Glucemia:95
Hb Ac1: 9,9

Ingesta:

Desayuno: café cortado.

Comida: Conejo, ensalada.

Merienda: yogurt.

Cena: tomate con queso fresco.