Día 37

Día 37

Peso: 107Kg 200 grs. 35,2 Kg para objetivo.

Glucemia:109 antes de cenar.
Hb Ac1: 9,9

Ingesta:

Desayuno: cortado.


Almuerzo: Pulguita de jamón y cerbeza sin alcohol.

Comida: ensalada de canónigos. empanada. yogurt.

Cena: Filetes rusos de pollo. ensalada de escarola y zanahorias, naranja.